北京哪些医院白癜风疗效比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/浙江24小时-钱江晚报记者郑琪
6月6日中午11点50分，浙二眼科中心视光部主任倪海龙匆匆吃几口饭，快速穿过中心一楼大厅，一头钻进车里。他下午还约了患儿复查，中午不能小憩，得抓紧赶往7公里之外的杭州江心岛小学。
平时一号难求的眼视光专家，在6月6日全国爱眼日的中午，专门为位一、二年级的小学生准备了一堂“爱眼公开课”。
今年爱眼日的主题是“科学防控近视，关爱孩子眼健康”，这是国家连续三年聚焦儿童青少年近视防控。
对于倪海龙带领的总计50多人的眼视光团队来说，向全社会传递更多的眼健康及近视防控知识，已是他们15年来坚持公益科普的工作常态。据悉，受益学生已逾10万。
爱眼日的一条热搜
让眼科医生很焦虑
倪叔叔带着一脸微笑“亮相”，不戴眼镜，而讲台下，平均十个小朋友，就有一个鼻子上挂着一副镜框，有的甚至才7岁，近视就已达度。
最新数据统计，我国近视人数已经超过4.5亿，近视发病呈现年龄早、进展快、程度深的趋势，其中，小学生近视发病率约为30%，大学生约为90%。
这组数据，在爱眼日被刷上热搜，面对“中国青少年近视率世界第一”的消息，全国上下流露出作为“近视王国”成员的焦虑。
作为眼科医生，倪海龙更担心的是，如果6~10岁的孩子发生近视，那么他们成年后，很可能就是高度近视者（近视度数超过度）。随之一生将伴随着患上诸如视网膜裂孔、脱离、黄斑出血、青光眼、白内障等眼科重疾的高风险。
昨天中午，浙二眼科中心视光部主任倪海龙为杭州江心岛小学位学生进行公益讲座。
一个多小时的时间里，他像个操心的家长，全程站立，充满激情而又生动地对着台下的小孩子讲解，近视的预防要从2至3岁时开始，做定期屈光检查，建立视觉健康档案，平时多去户外，最好在每堂课间离开教室，到走廊或操场走走，争取每天有户外活动或体育课。
“尽量避免太长时间太近距离的不良用眼习惯。阅读书写距离至少要一尺，每阅读书写20~30分钟，应该中断下，起来走走及眺望远方。”
他算了一笔账
医院延伸到校园
到学校讲座之前，倪海龙刚刚送走几个特地给方便约来复查的病人。
钱报记者看到，有个虎头虎脑的小男孩，8岁，近视已达度，按照每年增加度的速度，等到成年，近视得有上千度。妈妈不让他玩手机、平板，但他和现在大多数孩子存在同一个问题——阅读时眼睛离书过近。
小孩子心不在焉，直到倪叔叔说话，他才集中了注意力。显然对孩子而言，比起家长填鸭式的教导，医生系统的科普会有十倍的效果。然而，从观察孩子、与家长交流，再到找准孩子近视原因，直至最后检查，整个过程至少需要10分钟，为了“保质”倪海龙不得不长期控制门诊挂号量，半天门诊最多看30个号子。同时，他利用周三相对灵活的时间专为一些疑难屈光问题及近视进展快的孩子加设门诊。
他算过一笔账：我一周看3个半天门诊，一年最多看~0个左右病人，若当30多年医生，也只能接诊近二十万孩子，而且很多都已近视。“近视防控的工作能不能做在前面？医院，而应该走向社会、学校，通过各种渠道传递眼健康及近视防控的知识，辐射更多的人。这比坐门诊看数量有限而却已有近视的小患者来得有意义。”
32小时往返杭州、大理
只为公益
从事眼视光工作超过20年，认真、细致是倪海龙的标签，做公益科普，他也是个“拼命三郎”，15年足迹踏遍全国各地，开展了多场讲座，惠及十万名青少年。
仅过去的两个月时间，他带着团队前往省内外十个学校或单位进行讲座，场场人数达三四百人。仙居没高铁，就开车去，来回7个小时，当天往返。衢州一所学校提出，希望在晚上做讲座，让家长参与进来，倪海龙很支持，他和同事毫无怨言地牺牲休息时间。
4月24日，他受云南大理护理职业学院邀请，向多位眼视光专业的学生和当地家长分享儿童青少年眼健康方面的知识。
杭州距离大理0多公里，没有直达飞机，需在昆明转机。4月23日下午5点半，倪海龙结束门诊，从浙二眼科中心出发赶飞机，等到了昆明，已是深夜十点，已无前往大理的飞机，为了不耽误第二天9点半的讲座，他赶到火车站买了凌晨班次的火车。
早晨8点半到达大理火车站后，直接坐车半小时赶去，他如约参加云南大理护理职业学院的讲座，当地学生特意穿上少数民族的衣服，对这位公益“热心人”表示欢迎和感谢。
在下午4点半结束两场讲座，倪海龙买了当天晚上6点的飞机回杭州。在32个小时内往返杭州、大理，只为公益，当他到达萧山机场，已是半夜，再过几个小时，医院一天的日常工作。
每天户外活动2小时
女儿基本不近视
对于爸爸的工作，女儿有时并不理解，她曾在日记里写道，父母都是医生，每天早出晚归。近几年，父亲更因为开会和公益讲座很多，经常到处飞，所以我和父亲相处，缺少的是时间。
对此，倪海龙有些愧疚，这么多年，他仅仅参加过一次学校“家庭开放日”的活动。
倪海龙的
